Mama, Kind und Lifestyle

Kategorie: Rückbildung

Therapie – Reset (Teil1)

Therapie – Reset (Teil1)

Bonjour à tous! Wie ich in meinem vorherigen Posting geschrieben habe, bin ich seit der Geburt depressiv. (Hier nachlesen) Mein erster Schritt aus der Depression, neben Gesprächstherapie, ist ein Backup. Wer war ich bevor ich die Depression hatte?  Was hat mich vorher glücklich gemacht?  Was […]

Ein Jahr nach Geburt – Update zu mir (Und Kinderwunsch)

Ein Jahr nach Geburt – Update zu mir (Und Kinderwunsch)

Ein Jahr nach der Geburt (Wie doch die Zeit vergeht!) Mein Körper 1 Jahr nach der Geburt: Naiv wie ich war (und vermutlich auch ein bisschen eitel) habe ich mich damals von meinem Bauch wie er vor der Schwangerschaft war verabschiedet. Ich weiß noch wie […]

Rückblick – Was hätte ich anders gemacht?

Rückblick – Was hätte ich anders gemacht?

Immer wieder habe ich darüber nachgedacht, wie alles abgelaufen ist. Ich habe mit vielen Frauen gesprochen und wie sie ihre Geburt erlebt haben. Da war alles bei. Von Notkaiserschnitt bis hin zur normalen Geburt.  Zu erst einmal muss ich sagen, dass ich dankbar bin für […]

Vorher Nachher – Ich nach der Schwangerschaft

Vorher Nachher – Ich nach der Schwangerschaft

Das ist mein Bauch nach der Schwangerschaft. Links 6 Wochen schwanger, mitte 6Tage nach der Geburt und rechts 19 Wochen nach der Geburt. Das ging schneller als ich dachte..  Wie jede Frau hatte ich während der Schwangerschaft natürlich auch Sorgen um meine Figur. Erst nach […]

12 Wochen Update!

12 Wochen Update!

Meine kleine Maus ist 12 Wochen alt! Wahnsinn wie schnell die Zeit vergangen ist. Was gibt es Neues zu berichten?  Ich 12 Wochen nach der Geburt:  Körperlich hatte ich mich schnell von der Geburt erholt. Es sind zwar immer noch 3 Kilo von der Schwangerschaft […]

Unser Baby Alltag (8 Wochen alt)

Unser Baby Alltag (8 Wochen alt)

Unsere Motte ist 8 Wochen alt und wir haben so etwas wie einen Rhythmus gefunden.  Ich war selber immer sehr daran interessiert, wie andere Mamis das machen.  Letztendlich muss aber jede Mutti selber rausfinden was für Sie und ihr Baby funktioniert.  Unser Alltag beginnt zur […]

Das Wochenbett ist fast geschafft!

Das Wochenbett ist fast geschafft!

Ich melde mich wieder zurück! Nachdem das Wochenbett nun fast geschafft ist, beginnt der Alltag mit dem Baby langsam anzurollen.  Was gibt es über das Wochenbett zu sagen? Nun, ich habe alle Höhen und Tiefen miterlebt. Von zu viel Besuch bis hin zum gefürchtetem Babyblues. […]

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